Ez a növény egyszerre frissít és inspirál

Az íróasztalunk életünk meghatározó terepe, legyen szó otthoni irodáról vagy munkahelyi környezetről. Egy kis zöldövezet kialakítása nemcsak esztétikai, hanem pszichológiai szempontból is előnyös lehet. Ha pedig olyan növényt keresünk, ami egyszerre frissít, inspirál és még praktikus is, a borsmenta tökéletes választás.

Miért érdemes borsmentát tartani az íróasztalon?

A borsmenta az egyik legsokoldalúbb és legkönnyebben gondozható növény. Nemcsak jól mutat egy csinos kaspóban, de illóolajai és friss illata köztudottan pozitív hatással van a koncentrációra és a hangulatra.

1. Fokozza a koncentrációt és a mentális frissességet

A borsmenta aromája stimulálja az agyműködést, ezáltal javítja a figyelmet és a problémamegoldó képességet. Kutatások kimutatták, hogy a borsmenta illata csökkentheti a fáradtság érzetét és növelheti a teljesítményt hosszan tartó munka közben.

2. Csökkenti a stresszt

A borsmenta nyugtató hatása is jelentős. Egy-egy rohanós nap során elég egy pillanat, hogy megdörzsöljük a leveleket, és máris érezhetjük az illatát, amely segít enyhíteni a stresszt és csökkenteni a szorongást.

3. Egészségügyi előnyök

A borsmenta antibakteriális tulajdonságaival hozzájárulhat a tisztább levegőhöz az íróasztal körül. Emellett, ha friss borsmenta leveleket adunk a teához vagy a vízhez, az emésztésre és az immunrendszerre is jó hatással lehet.

Hogyan gondozzuk a borsmentát?

A borsmenta igénytelen növény, néhány alapvető gondozási szabály betartásával sokáig frissen tarthatjuk:

Fényigény: A borsmenta szereti a sok fényt, de a közvetlen napsütést nem kedveli. Helyezzük az íróasztalon egy világos helyre.
Öntözés: Tartsuk a talaját nedvesen, de ne hagyjuk, hogy a víz pangjon alatta. Hetente egyszer érdemes alaposan meglocsolni.
Metélés: Rendszeresen csipkedjük vissza a hajtásait, hogy szépen bokrosodjon, és mindig legyen friss hajtása.

Nemcsak a frissessége miatt érdemes az íróasztalra tenni a borsmentát – készíthetünk belőle illatosító tasakokat, teakeverékeket, vagy épp dekoratív kompozíciókat egy ültető tálba.

Elolvasom a cikket